Qualquer pessoa que esteja tomando magnésio receberá um aviso caso se enquadre em um desses dois grupos.
| Grupo | Limite superior seguro |
|---|---|
| Adultos (geral) | 350 mg provenientes de suplementos (uma ingestão maior através da alimentação é segura) |
| Doença renal | O médico determinou |
| Idosos | Frequentemente requer doses menores. |
Quando parar e procurar ajuda
Pare de tomar magnésio e entre em contato com seu médico se você apresentar os seguintes sintomas:
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diarreia grave
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Pressão arterial baixa
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Confusão
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Fraqueza muscular
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Ritmo cardíaco irregular
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Dificuldade para respirar
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