As manchas da idade, também conhecidas como manchas solares ou lentigos, são um problema estético comum que afeta muitas pessoas, especialmente na medida em que as envejece. Embora a exposição solar seja um fator bem conhecido, existe um culpado escondido que pode estar para além destas manchas: a deficiência de zinco .
Porque é que o zinco é crucial para a pele?
O zinco é um mineral essencial que desempenha um papel fundamental na saúde da pele. Este mineral é conhecido pelas suas propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres, protegendo assim a pele dos danos celulares. Além disso, o zinco contribui para a reparação dos tecidos e para a produção de colagénio, o que é vital para manter a elasticidade e a firmeza da pele.
Quando existe uma deficiência de zinco, a pele fica mais suscetível aos efeitos nocivos do sol e a outros fatores ambientais, que podem acelerar o envelhecimento cutâneo e o aparecimento de manchas
