Consumir três tâmaras por dia é um hábito simples que pode trazer diversos benefícios quando faz parte de uma alimentação…
Recipes
Smoothie de pepino, maçã verde e chuchu
Ingredientes: • 1/2 pepino médio (com casca, se orgânico) • 1 maçã verde • 1/2 chuchu cru e descascado •…
Urtiga roxa: um tesouro selvagem para a circulação e o coração.
No mundo da fitoterapia tradicional, plantas com pigmentos intensos frequentemente possuem poderosas propriedades protetoras. O agave roxo, com seu característico…
Creme Natural Anti-Rugas
Creme Natural Anti-Rugas Suco de Limão: É um agente rico em Ácido Cítrico (AHA) e vitamina C. O ácido cítrico…
BOLO ÉCLAIR DE CHOCOLATE!!!
Receita de Bolo Éclair de Chocolate (Sem Forno) Este delicioso Bolo Éclair de Chocolate é uma sobremesa clássica, fácil de preparar e…
Benefícios para a saúde da hortelã-pimenta com limão
A combinação de hortelã e limão oferece muitos benefícios para a saúde. Há séculos, as pessoas utilizam a hortelã tanto…
Moelas de galinha: quais são os seus benefícios?
Costumamos pensar que as moelas de frango são relegadas a bufês antiquados ou saladas rústicas do sudoeste americano… Mas, no…
O que ninguém conta sobre o quiabo, segundo as pesquisas
O que ninguém conta sobre o quiabo, segundo as pesquisas Quiabo e diabetes: o que realmente funciona segundo a ciência…
Os 10 benefícios surpreendentes da manga para a sua saúde
Os 10 benefícios surpreendentes da manga para a sua saúde A manga é uma fruta rica em nutrientes e cheia…
Panquecas Saudáveis de Aveia em 5 Minutos – Sem Açúcar e Sem Farinha
Quem disse que comer saudável precisa ser complicado ou demorado? As panquecas saudáveis de aveia são a prova de que…