Bicarbonato de sódio no rosto:

Benefícios alegados O que geralmente acontece na realidade Alternativas com melhor respaldo
Esfoliação diária suave Pode alterar o pH e causar microabrasões que levam à irritação Ácido lático ou ácidos polihidroxi com pH adequado
Elimina acne e cravos Pode ressecar a oleosidade superficial, mas geralmente piora a barreira cutânea e a inflamação Ácido salicílico ou peróxido de benzoíla (sem receita médica)
Ilumina e uniformiza o tom da pele Evidências limitadas; a irritação pode desencadear sinais pós-inflamatórios. Niacinamida, derivados da vitamina C, ácido azelaico.
Reduz a oleosidade e o brilho. Possível absorção temporária, mas a oleosidade geralmente retorna. Máscaras de niacinamida e argila devem ser usadas com moderação. Acalma
pequenas irritações. A natureza alcalina pode causar queimação ou inflamação em peles sensíveis. Aveia coloidal, centella asiática, aloe vera.
Na verdade, embora
o bicarbonato de sódio tenha certas propriedades, os riscos para a barreira cutânea facial geralmente superam os benefícios potenciais para a maioria das pessoas.
Quem deve evitar aplicar bicarbonato de sódio no rosto?
Evite este produto se tiver eczema, rosácea, acne inflamatória ativa, pele muito seca ou desidratada, ou histórico de sensibilidade a produtos para a pele. Evite também o uso em pele lesionada, ao redor dos olhos, durante a gravidez ou se tiver condições como diabetes que afetam a cicatrização de feridas. Em caso de dúvida, consulte um dermatologista qualificado, que poderá lhe dar orientações personalizadas e que são muito mais seguras do que qualquer teste caseiro.
Precauções caso decida prosseguir:
Apesar das precauções acima, algumas pessoas ainda desejam testar uma versão não controlada. Siga estes passos essenciais: