Suplementos alimentares: um impulso rápido!
Yodo
Presente em suplementos hormonais, algumas algas e ervas daninhas, o yodo é essencial para o bom funcionamento hormonal. No entanto, o consumo excessivo pode alterar o equilíbrio da pele. O resultado: uma pele mais propensa a espinhas, acne persistente e inflamação crônica, que perde o viço.
Ingredientes específicos:
Ferro
Embora o ferro desempenhe um papel vital na oxigenação do sangue, em excesso pode levar ao estresse oxidativo. Na prática, isso significa que as células da pele sofrem danos prematuros, acelerando o aparecimento de rugas e promovendo a perda de elasticidade. Em outras palavras, tentar "fortalecer" o corpo com ferro pode, paradoxalmente, fazer com que a pele envelheça mais rápido.
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